夏季得了肺热咳嗽怎么办？推荐几道肺热咳嗽喝的汤粥食谱和水果，让生病不再那么难受。肺热是由于肺部脓疡而成的疾病，肺热会引起咳嗽、发热、感冒等症状。当肺部内有寒气，而身体内的血气能力提升至适当的阶段，有了

酸奶是很多人都喜欢喝的饮品，不仅味道酸甜可口，而且口感爽滑细腻，更主要的是酸奶的营养价值非常高，对人体健康具有非常多的益处。酸奶中很珍贵的就是乳酸菌，酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性

当今人们更看重健康问题，民以食为天嘛！任何食物都是其特性来食用的，那么喝酸奶怎么喝才健康呢？现在仍然有人一天一袋酸奶，这也是许多人的选择，但如何才能喝出品质，喝出健康来呢?那你就看看医生提出的三要、三不

当今，人们生活水平的提高，更多人注重着营养饮食，保健养生，当今人们更多追求食用酸奶，尤其是女性朋友来说，喝酸奶还有着美容的功效，这群人就是所谓的周末净食族这样的饮食习惯能达到对身体的调养功效。1.调整肠胃

酸奶是很多人都比较喜欢挑选的食品，营养丰富，尤其是对女性朋友来说有着很好的养颜功效。但现在，我们就得告诉你一件事：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡菌群过多影响消化功能。尽管添加有益生菌群

随着人民生活水平的提高，技术的进步，更多的出现了酸奶、乳饮料，甚至是奶酪。在液体奶中保鲜牛奶的份额低于常温奶，而酸奶则是一个具有很大发展空间和市场潜力的食品，随着原味酸奶、果味酸奶、果粒酸奶、果泥酸奶

很多人都喜欢喝酸奶，酸奶是营养非常丰富的饮品，含有丰富的乳酸菌，对人体健康具有非常多的益处，能够帮助人体对抗多种疾病的入侵。营养丰富的水果能为人体补充必需的多种营养成分，很多水果广泛运用于食疗保健中。

【导读】不知从什么时候开始，老酸奶占据了超市的一部分。也常有人问道老酸奶到底是什么制作的：老酸奶是不是很天然的酸奶?是不是营养价值比其他酸奶高?是不是有特殊保健作用?是不是比其他酸奶安全?是不是不含添加剂特

酸奶是超市里常见的饮品之一，也是更多小孩子比较喜欢的一种食物，逐步成为人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今，不

对女性来说，爱美是永不过时的话题，那么减肥的方法有哪些呢？酸奶减肥是不是有效呢？医生介绍说：酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。很好的办法