泡柠檬水的时候要注意选择的鲜柠檬应该带皮一起冲泡。柠檬的果皮中含有丰富的类黄酮以及柠檬精油，泡柠檬水带皮泡能够使得果皮中的有益物质泡出来被人体吸收利用。以上就是饮食指南栏目下与柠檬水有关，关于“泡柠檬

合理服用六味地黄丸能滋阴补肾，比如体质属阴虚的人，在熬夜时就可适当的吃一些。因为中医认为夜属阴，如果一直在夜里活动，那么消耗的是阴气，而六味地黄丸滋阴，就可以用来进行调理身体的平衡。同时，中医认为肾主

排卵期出血是白带褐色的常见生理性因素，是排卵期出血的一种表现，这种原因引起的白带变褐不必过于担心，一般来说两三天即可消失。这种生理性白带褐色还可见于月经前后一两天，是月经来潮前的征兆或者月经彻底干净的

新生儿开初喂奶时，以少量多餐为原则，每次喂奶的时间间隔为半小时左右。1个月以内的新生儿，一般提倡大约2小时喂一次奶，白天大概需要吃奶8次左右，晚上需要3-4次。因为新生儿的胃比较小，单次的奶量还不足以维持4-5个

节食减肥快。单纯的节食和单纯的运动相比之下节食的减肥效果是更好的，但如果想要健康减肥的话节食和运动相结合才是很理想的减肥方式，如果只采取其中的一项，那么可以达到的减肥效果都是有限的。以上就是减肥瘦身栏

新生儿出生以后若指甲长，便可剪指甲，没有时间限制。不过家长需注意：1、1个月以内的新生儿尽量不要剪指甲，如果宝宝指甲实在太长，经常乱抓，可以帮它修剪指甲，只是要注意修剪手法和力度，以免误伤宝宝。2、1—3个月

原因：塑料梳子和秀发摩擦容易产生静电导致头部皮肤油脂分泌茂盛，加重油性头发的出油量。对策：选梳子材质时，避免使用塑料梳子，很好使用檀木或牛角梳。因为檀木或牛角梳在梳头发的过程中不会有静电，同时还可以按

新生儿刚从漆黑的世界来到明亮的世界，早期对视焦距调节能力较差，事物距离太远、太近、太小，或者移动速度过快，都不能被宝宝很好的捕捉到。有研究显示，刚出生的宝宝视野只用45度左右，只能追视向前18-38公分内的人或

通草性微寒，能够清热利湿，可用于治疗湿温初起法及暑温夹湿，头痛恶寒，身重头痛，肢体倦怠，胸闷不饥，午后身热等症状。以上就是中医养生栏目下与通草,利尿通淋药有关，关于“清暑利湿的作用”相关内容，希望能够帮

空腹吃香蕉对身体是没有明显的坏处的。香蕉中尽管含有大量的钾、镁等元素，但是只要不是长期吃大量的香蕉是不会引起血液中钾、镁浓度升高影响身体健康的。而且香蕉中含有的糖类丰富，能充当粮食食用，能够帮助充饥。