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香港影视大亨邵逸夫的长寿秘诀
2023-09-21 15:22:33
香港影视大亨邵逸相信大家多多少少都有听过他的大名吧，关于他的去世，大家难免感到伤心，107岁高龄邵老先生的长寿秘诀也被网友不断分享，邵逸夫自己总结的“勤奋工作”“笑口常开”“每天练功”的养生秘诀成为高频热
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四大妙招 煮绿豆不会让汤变红
2023-09-21 15:22:33
我们现在很多人都喜欢喝绿豆汤，绿豆汤可以降温消暑，但在秋季时候上火是很常见的，喝点绿豆汤也有好处的。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识，那就是绿豆汤很容易变色，开始熬出来的是碧绿的汤，倒出来不一会儿就变成
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中医养生秘方 吃人参不如睡五更
2023-09-21 15:22:33
在我们生活中常常吃一些人参来保健，都觉得人参的营养价值丰富。但是弊端就是价格比较贵，我们平民百姓估计没缘分，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话说“吃人参不如睡五更”。良好的睡
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秋季养生需三防 防嘴防膘防燥
2023-09-21 15:22:33
秋季养生有很多的讲究，对于男人养生更是要讲究科学。因为男人肩负着家庭、社会、职场的压力等种种原因。致使男性普遍对自身的健康缺乏关注，自我保健知识知之甚少。对此，医生介绍了男性秋季保健康的一些常识。防嘴
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胡大一教授提倡 健康是一种习惯
2023-09-21 15:22:32
健康教育医生胡大一教授在告诉我们，不必刻意追求到健身场所、使用健身器械进行运动，而是把运动贯穿在普通生活中,如果你能这么做“20岁养成好习惯，40岁指标都正常，60岁没有病，健健康康离退休”那么你能在80岁以前不
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古往今来名人养生之法值得我们借鉴
2023-09-21 15:22:32
养生，是中国上下五千年一个永恒的话题，养生时时刻刻在我们身边，不仅只有我们现代有养生，其实在古代已经有名人养生，并得到了医生们的认可!苏轼--宋代文豪苏东坡对于苦夏养生有“无事以当贵，早寐以当富，安步以当
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揭晓邵逸夫的五大养生之道
2023-09-21 15:22:32
大家知道吗，邵逸夫有着107岁高龄，大家都认为邵逸夫非常的长寿，都渴望自己能像他一样长寿，其实邵逸夫是有养生秘诀的：一是勤奋工作，二是笑口常开，三是每天练功，让我来看看邵逸夫的五大养生之道。一、护足防止“
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中年女人延缓衰老的六大须摒弃恶习
2023-09-21 15:22:31
人到中年，身体状况大不如前，皮肤松弛、长斑、皱纹等等各种问题接踵而至。为了延缓衰老，朋友们一定不要坐以待毙。下面随大厨艺小编一起来看一下成熟期保健支招：中年女性要杜绝的六大恶习。其实，在身体的保健和皮
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细数十面“霾”伏下的5大健康隐患
2023-09-21 15:22:31
天朗气清的十一长假过后，迎来的却是雾霾天气，且好几个地区都已发出雾霾警报。特别是早上，能见度极低，真可谓是十面“霾”伏。很多人都戴上了口罩，心情也显得非常压抑。那么，什么是雾霾，雾霾天气的危害有哪些呢
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季羡林不挑食锻炼养老年好身体
2023-09-21 15:22:31
名人是大家所尊敬和崇拜的，但是他们往往回比普通人生活的更繁忙，更劳累。有些名人不仅有有自己事业成功的原因，他们连在对待自己的健康生活上也有属于自己的一套。文学泰斗季羡林老先生不但在文学界出名，他的养生