提到健康养生，并不仅是女性朋友很感兴趣，许多 男性朋友也是有兴趣爱好的，尤其是当代人对食品的追求完美愈来愈高，不仅要吃得身心健康，也要吃出作用，因此，许多 *医生持续的学习培训科学研究做一些新的药方出去，

食疗是中医讲究的一种治疗疾病的方法，该方法温补并且没有副作用，所以很多患者喜欢食疗的方法。但是，由于疾病的病因不同，因此具体的食疗方法因病而异，而关于过敏性鼻炎患者的食疗方法，就来看看下面内容的介绍吧

发烧感冒是较为普遍的一种病症，在平时的日常生活大伙儿一定要搞好疾病的预防和医护工作中，尤其是要留意在气温转冷的情况下，立即的加上衣服，防止导致发烧感冒等病症的发病，防止出现流鼻水、打喷涕等的出，那麼感

血液粘稠是一种在老人中较为普遍的一种病症，这类病症也称之为高粘尿症。而造成高粘尿症的原因也是有许多，例如体细胞浓度值过高、血液黏度提高、红细胞的集聚性提高、红细胞的形变性变弱、血脂异常等。血液浓稠针对

秋季养生小知识让你拥有一个健康的身体！　　？立秋过后，温度逐渐转凉，蛋炎夏的余热未消，“秋老虎”也虎视眈眈，逐渐转向干热。早晚温差变大，白天尤其是午间依然闷热。时人易倦怠、乏力，清热解暑要继续，对

经期量少、经期推迟等都是月经不调的表现，月经不调要注意调理，常吃3种食物可调经滋阴补肾。经期前后吃，对女人好，能为健康加分。*一道美食：玫瑰猪蹄做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食

中老年朋友们立秋后的养生水果选好了吗？　　柚子:含有非常丰富的蛋白质有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等人体必须的元素。有降血糖、降血脂的功效，也能预防和辅助治疗高血压

寒冷的冬季多吃这几种菜让你的身体更健康更长寿　　比较冷，身体的抵抗力也比较差，所以不仅要穿的暖和点还要合理的提高人体的抵抗力。所以营养专建议多吃下面几种菜，让我们健康的过冬天。　　我们都知道蘑菇属于菌

心脑血管病：避免剧烈运动医生表示，季节交替，天气转凉，人体的血管受冷收缩，患心脑血管的病患本来血管就偏硬化，血液流动不畅通，一旦气候变化，其血管容易出现痉挛的情况，一旦痉挛，本来就是硬化的血管血液流通

秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键。还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。常吃花椰菜有助解秋乏点击图片进入下一页花椰