只喝水减肥会反弹吗 只喝水减肥会反弹吗百度
2024-08-23 13:06:54 来源:
会反弹。
任何过快、过于极端的减肥方式并不是很科学有效的,如果真的只喝水、不运动、不吃饭的方式来减肥,这样会不仅损害身体,而且也只是暂时的瘦下来而已,后期一旦恢复饮食,就会立即恢复体重,如果想减肥,还是适当少吃多运动。
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