湘菜--熘野鸡片怎么做？
2024-06-24 11:08:15 来源：
野鸡脯肉鲜嫩无比，肉的持水性和爽口性均较好，且营养丰富，滋补力强，药膳效果好。每100克野鸡肉约含蛋白质24.4克，磷263毫毛，以及丰富的维生素和矿物质等。中医认为野鸡肉味甘酸，性温，具有补中益气之功，能治痰气止喘，还有益肝和血的作用。此菜以白色为主，缀以绿、褐两色，清新悦目，鸡片鲜嫩，冬笋脆嫩，冬菇滑嫩，“三嫩”相汇，香鲜无比。 [分类]：湘菜
[主料]：野鸡脯肉250克。
配料：净冬笋100克，水发冬菇50克，鸡蛋1个，青蒜15克。
调料：熟猪油500克（实耗100克）精盐5克，味精1克，胡椒粉0.5克，姜10克，湿淀粉50克，鸡清汤50克，香油5克。
[制法]:
1.将野鸡脯肉洗净，切成3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片。再用蛋清、湿淀粉、精盐调匀上浆。
2.冬笋切成薄片，冬菇去蒂洗净泥纱，切成薄片。姜切小片。青蒜切斜段。
3.炒锅置旺火上，放入猪油烧至六成热，将浆好的野鸡片下入油锅走油、扒散，熟后倒入漏勺沥油。锅内留油，下入冬笋、冬菇片煸炒，加入精盐和鸡清汤合炒，再下入野鸡片，另加入姜片、蒜段、精盐、味精，在锅内颠簸几下，用湿淀粉调稀勾芡，淋入香油，撒上胡椒粉，出锅装盘即成。
做饭是种乐趣，吃饭是种享受，想要做出美味可口的饭菜，并非难事，只要照着菜谱用心的学做一遍，用不了多久，你就会成为一个美食家！[[更多家常菜谱请进入：菜谱大全]] [[编辑推荐：湘菜--酸辣鸡丁怎么做？]]
[[编辑推荐：湘菜--麻辣狗肉怎么做？]]
[[编辑推荐：湘菜--剁椒鱼头怎么做？]]
- 上一篇：湘菜--玉米棒炖筒子骨怎么做？
- 下一篇：湘菜--鳅鱼蒸腊肉怎么做？