鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度、湿度合适的条件下，不需要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡。同样，鸡蛋也是一种营养非常丰富的食品，其中含有优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素和铁、

孕期禁忌中的真真假假，女人怀孕时是很幸福的时刻，大家都这么说，为了下一代宝宝的健康，于是按照老一代一些注意事项来进行约束自己的行为，与此同时也就有了一些误区，有些做法并不是正确的，看看那些是错的……PAR

不少人认为，准妈妈多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，会使将来宝宝的皮肤非常白皙。还有人说，准妈妈是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中药更是点滴不能沾。对此，医生表示，这种“吃白变白，吃黑变

在此，我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考：1、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；2、马齿苋：它既是草药又可作

孕前多吃什么食物易生男孩?虽然近年来人们的思想观念越来越开放，但是还有很多人受到传统思想的影响，觉得“养儿防老”，所以很希望生男孩。那么，孕前多吃什么食物易生男孩呢?引起来了解一下吧!孕前多吃什么食物易生

补肾健脾，应该注意合理健康的饮食，因为日常生活当中有一些食疗方法达到的辅助治疗效果是比较好的，比如冬瓜牛膝煨排骨还有怀菊山药红枣汤，都有很好的补肾，健脾功效。 一、 冬瓜牛膝煨排骨 原料：怀牛膝2克、枸杞1克

天天饮食家常菜核桃山药炒虾核桃无论生食、炒制，还是制作糕点、糖果，都是受人喜爱的品种。它富含蛋白组、不饱和脂肪酸和维生素，能减少肠道对胆固醇的吸收，而且还有改善记忆力和延缓衰老等食效。这次推荐以核桃和

在生小孩的全过程中，女人的子宫会遭受非常大的损害，因此在生完孩子一段時间里会出現产后恶露，此外生完孩子短期内内是不容易来大姨妈的，对于生完孩子多久才来大姨妈，彻底沒有标准的回答，终究每一个女人身体状况

教男士上班族的养生功四招式核心提示：＜P＞缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。　 　　缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 曲

野生西洋参呈圆柱形，长纺锤形。长2～6cm，直径0.5～1.1cm，无芦头、须根及支根。未去皮者，表面土黄色或类白色；去皮者则为白色，带粉。进口西洋参主根呈圆形或纺锤形，芦头残存或已除去，残存者，略偏向一侧；表面呈浅