减肥咖啡对身体有什么危害 减肥咖啡对身体有什么危害呢
2024-08-23 13:06:56 来源:
如果过量喝咖啡,可能会对人体健康造成危害,主要有以下几种:
引起失眠
减肥咖啡含有咖啡因,会刺激大脑皮层,喝了以后容易出现亢奋、心悸、烦躁不安等症状,从而会影响睡眠质量,甚至引起失眠。
诱发心血管疾病
减肥咖啡里的咖啡因会使血管运动中枢处于兴奋的状态,过量喝刺激肾上腺释放大量儿茶酚胺,导致血压升高,诱发高血压,还会加重心脏的负担,引起心脏疾病。
导致缺钙
长期大量喝减肥咖啡还会导致钙流失,使得机体出现缺钙的情况,容易出现抽筋、骨折等现象,严重者还会出现骨质疏松。
内分泌失调
长期喝减肥咖啡,还会导致机体激素分泌紊乱,出现内分泌失调,对于女性来说,甚至还会造成不孕。
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