精油推背是现阶段较为时兴的一种健康保健人体的方法，在推动血液循环系统、推动经络疏通层面都能做到非常好的功效，此外也有调整情绪，缓解工作压力的功效，尽管精油推背达不上减肥的功效，可是具备去除湿寒，提高睡

每个人都有自己习惯的走路步态，但你可能不了解，走路姿势和寿命的长短有着很大的关系。下面就一起了解一下什么样的走路姿势会影响寿命。点击图片进入下一页手臂不摇当心后背走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂

缩砂仁、缩砂蜜(《药性论》)，缩砂蔤(《海药本草》)。【药用部位】为姜科植物阳春砂或缩砂的成熟果实或种子。【成份】缩砂种子含挥发油1.7～3%，主要成分为d-樟脑，一种萜烯(似柠檬烯，但非柠檬烯)，d-龙脑，乙酸龙脑酯，

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夏季天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜很受欢迎。不仅做法简单还开胃，凉拌菜做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道很清爽。但是，要想健康吃凉拌菜还是有讲究的，到文中看看吧!点击图片进入下一页　　夏

谷雨节气吃什么养生呢?4月20日是谷雨节气，气温升高雨水多，已经进入过渡到夏季的阶段。那么谷雨节气怎么养生健康呢?谷雨养生重在护肝健脾除湿，下面小编就教你谷雨养生的好方法!谷雨有“雨水生百谷”之意，是春季的很