孕妇可以吃菠萝吗 对胎儿有影响吗_一生养生

2024-02-17 16:05:00 来源:

菠萝是很多人都爱吃的水果,许多孕妈在孕期都喜欢吃菠萝,因为菠萝酸甜可口,那么孕妇可以吃菠萝吗?一起了解下孕妇吃菠萝对胎儿有没有影响吧!

孕妇可以吃菠萝吗?

孕妈在孕期是可以吃菠萝的。菠萝里面含有镁等微量元素,孕妈在怀孕的过程中,很需要这种元素。但是孕妈在怀孕5个月后,就尽量少吃甜食了,因为对胎儿的影响会比较大。

同时,孕妈在吃菠萝的时候,还要注意用盐水浸泡一下,不仅能让菠萝更加可口,还能预防菠萝里的蛋白酶刺激口腔,从而引起口疮。

不过还是要控制好量的,因为在菠萝里面富含有比较丰富的菠萝蛋白酶,而有的人对这种物质会有一定的过敏反应,很过过敏患者,在吃完菠萝大概十五分钟的时间,就可能会出现腹泻、呕吐等情况。

如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝。

孕妇吃菠萝对胎儿有影响吗

孕妇吃菠萝还是有很多好处,不仅对胎儿会有好处,对孕妈们同样也有好处!

消炎去水肿

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

增进食欲

孕妇吃菠萝除了具有消除水肿的作用之外还具有增进食欲的效果,怀孕后女性身体激素发生变化所以经常会出现食欲不振甚至厌食的情况,而酸甜口味的菠萝可以很好的开启你的味蕾,增进孕妇孕期食欲。

利尿且健肾

菠萝当中含糖、盐类和酶,它有利尿的作用,适当吃些菠萝对肾炎的患者是有利的。

健胃且消食

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

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