青汁加蜂蜜会胖吗青汁加白糖会不会增胖

2024-08-12 13:58:27 来源：

适量喝不会胖。虽然蜂蜜中含有较高的糖分，但是青汁的热量比较低，而且其中含有较多的膳食纤维素，所以只要蜂蜜添加量不是太多，那么在适量服用的情况下一般是不容易发胖的。但是长不长胖主要是跟长期的热量摄入超不超标有关，如果是在热量摄入已经达标的情况下再喝青汁加蜂蜜的话，那么在消耗不够的情况下，多余的热量就可能会在体内转化成脂肪堆积起来，从而增加发胖的可能性。以上就是减肥瘦身栏目下与青汁,蜂蜜,发胖有关，关于“青汁加蜂蜜会胖吗”相关内容，希望能够帮助到您！