添加剂很多的9类食物排行榜

2023-09-08 13:57:38 来源：

虽然现在到处都在普及着食品的安全与健康，我们也知道现在进入我们口中的一些零食等等，百分之九十都含有大量的添加剂，只是成分的或多或少而以。我们也知道添加剂对我们的危害程度，所以为了进一步的减少慑入添加剂，一起来看下哪些食物所含添加剂很多。

1.方便面

一包方便面很多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

2.火腿肠

所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

3.蜜饯

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

4.果冻

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用很普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

5.冰激凌

人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用很普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

6.饼干

所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。

7.奶茶

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

8.口香糖

可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

9.薯片

可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5"-鸟苷酸二钠等。

相信通过上文的介绍，让大家更清楚的知道所吃的这些食物中，哪些所含的添加剂是很多的，以便我们以后减少购买和慑入，过多食入添加剂的食物对健康造成十分大的威胁，为了减少隐患，大家一定要引以为惕哦。